請忽略它煎的很醜=="

成品其實蠻好吃的,尤其是對在生酮期間沒吃到點心的人來說~~~

 

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生酮飲食以來,常常聽見外食族的諸多困擾,殊不知,一個人的生酮飲食,其實也有小小的困擾~~
那就是:
生酮飲食以來開始自己學料理,每次吃的份量不多,但還是要煮一次,然後…還要洗很多的鍋碗瓢盆(喂~是有沒有這麼誇張@@ XD

後來,就發展出懶人模式了^^
煮一次的份量可以吃三、四次,變換著方式吃。

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看起來好像很利害對吧?對吧、對吧……

其實啊,我是一個連煮菜都不太行的新手,但因為作法實在是簡單,成功率很高哦!

相信我!像我這種廚藝白痴都可以做的出來,你一定也可以的^^

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幼幼班的程度,只能挑最簡單的開始學^^

為什麼稱之為"偽"炸雞柳條呢?因為它其實是用烤箱烤出來的^^,但是有點酥炸出來的口感,解解饞咩^^"

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一向沒有排便問題,自從生酮飲食後,開始有這個煩惱;於是試試這個號稱可以讓排便順暢的"奇亞籽"。

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在酮好社團裡學來的,立馬試做!

我都是記錄下來以防下次要再做的時候忘記,廚藝不是我的專長,為了生酮才開始學做料理的……

 

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